Der Kern unseres Angebots ist das geführte Kleingruppentraining. Das angeleitete Fitness-Training in einer motivierenden Gruppe bietet dir viele Vorteile, von denen hier die wichtigsten genannt seien:

• Direktes Coaching und Feedback
  

  Wir Trainer sind in einer Trainingseinheit immer dabei und geben dir Feedback zu deinen Bewegungsausführungen, dass dann direkt von dir umgesetzt werden kann. So trainierst du effektiv und vermeidest fehlerhafte Bewegungen, was für deinen langfristigen Trainingserfolg extrem wichtig ist!

• Eine von A bis Z geführte Fitness-Einheit
  

  Geführtes Training ist effizient: Es gibt keine Ablenkung und du kannst ganz bei der Sache sein, und dadurch konzentriert und fokussiert arbeiten. Es gibt relativ wenig Pausen, es geht Schlag auf Schlag, die 60 Minuten sind gut gefüllt und vergehen dadurch wie im Flug.

• Community und Spaß
  

  Gemeinsam mit anderen zu trainieren, spornt an und motiviert dich, an deine Grenze zu gehen! Zudem macht es unheimlich Spaß, mit Gleichgesinnten zu trainieren und Erfolge zu teilen!

Die genannten Vorteile unseres Kleingruppentrainings führen dazu, dass du dauerhaft motiviert bist und langfristig einen aktiven Lebensstil führst!

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